ここのところ腰痛がひどくてひどくて。
腰痛ベルトやら、マタニティヨガやらストレッチやら一応やってはいるけれど、なかなか。ちょっと良くなっても、ちょっと動くとまたすぐ痛くなってしまう。ウォーキングとか、やった方がいいとはいうけど、腰が痛いとなかなかやる気が失せる。。。
二人目だからか、男の子だからか、前回よりお腹が大きくなるのが早い気がするので、そのせいなのかな？それともやっぱり上の子のお世話でなかなか休めないので、それが影響してるのかな？
マタニティマッサージとか、腰痛対策よりどちらかというとリラクゼーションなサロンが多いので、行くべきか悩む。でもなんとかしたーい！
とりあえず腰痛体操して寝ようかな。
腰痛のない君らが羨ましい。。。
